乒乓球拍应该用 红的那面还是 黑的那面，主要 取决于个人的打球习惯和需求。以下是相关信息的总结：
国际乒联规定
乒乓球拍的一面必须是红色，另一面必须是黑色。
这样规定的原因是红黑两面的弹力和摩擦力不同，适合不同的击球要求，使比赛更加灵活。
颜色标识
红色通常用于正手击球，黑色用于反手击球。
发球时，红色面用于发出旋转较少的球，黑色面用于发出旋转较多的球。
胶皮类型
红色面通常是不加添加剂的橡胶成分高，弹性强，适合快攻和近台快攻。
黑色面则可能加了添加剂，橡胶成分稍低，粘性持久，适合反胶。
个人习惯
专业选手可能会根据比赛需求或个人喜好选择正反手胶皮的颜色。
业余选手则可能更多地遵循红黑面的传统使用方式。
其他因素
有些专业选手可能会使用一面反胶，另一面长胶或生胶，以应对不同的比赛情况。
胶皮的硬度不同，也会影响击球的感觉和效果。
综上所述，选择乒乓球拍的正反面主要看个人习惯和需求。如果需要更多的旋转或攻击力，可能会选择黑色面；如果需要更快的速度和稳定性，可能会选择红色面。对于初学者来说，可以遵循红黑面的传统使用方式，随着技术的提高，再逐渐尝试不同的配置。