半程马拉松（半马）的成绩水平受多种因素影响，包括年龄、性别、训练状况等。以下是一些参考标准：
年龄和性别
年轻男性（如20-30岁）：1小时50分钟的成绩可能只能算作一般水平。
年轻女性：相同成绩可能属于优秀水平。
中年人（如40-50岁）：1小时50分钟可能算作比较优秀的水平。
老年人（如60岁以上）：能够在2小时内完成半程马拉松通常被视为精英级别。
大众跑者平均成绩
大约在100分钟至140分钟之间。
专业跑者水平
业余跑者：220分钟（约3小时40分钟）的半马成绩在业余马拉松选手中算慢，中等偏下。
普通跑者：能一口气跑完21.0975公里（半马）已属高水平。
最新评定标准 （根据2023年版本）：
取消了原先的“三级”评定，现仅保留“精英”、“一级”和“二级”三个等级。
跑进2小时的意义
对于大多数跑者来说，半马跑进2小时以内是巨大的成功，已经甩开了大多数人。
请根据上述标准结合个人实际情况评估自己的半马水平。需要注意的是，这些标准并非绝对，个体差异较大，最重要的是享受跑步过程并确保安全完赛