姚明的绝技主要包括以下几点：
背转身和梦幻舞步：
姚明经常通过背转身切入内线，利用身体倚住对方，迅速向内转身，使对方失去防守重心，从而轻松得分。
跳投和转身跳投：
姚明拥有出色的投篮天赋，能够在距离篮筐5-6码的位置进行跳投，并且具有柔和的手感和不俗的跳投命中率。他的转身跳投更是难以防守。
单手抓板暴扣：
姚明曾在比赛中上演单手在空中将篮板球摘下并迅速扣进篮筐的绝技，这一技巧现在虽然较少见，但依然令人印象深刻。
勾手：
姚明的勾手技术非常出色，无论是左侧还是右侧，他都能够准确地将球送入篮筐，这一技术成为了他的杀手锏。
罚球：
姚明的罚球命中率高达83.3%，职业生涯罚球命中率超过80%，这一数据在中锋位置上非常出色，使他在关键时刻能够通过罚球稳定得分。
内线技术：
姚明在内线的技术堪称一绝，他不仅能够在篮下得分，还能利用身高优势进行篮板球的争夺，并在防守端给对手巨大的压力。
传球能力：
尽管姚明在传球方面并不像一些后卫那样频繁，但他的传球手法和视野决策能力非常出色，能够在看到机会时进行精妙的传球。
这些绝技使姚明在NBA赛场上具有极高的统治力，并帮助他成为中国篮球史上最具有影响力的球员之一。