乒乓球拉球是 乒乓球弧圈打法中的一种技术，主要用于制造强烈的侧向旋转，也叫弧旋球。拉球时，球拍侧向接触球，通过快速收缩小臂和手腕手指的用力摩擦，使球瞬间产生高速旋转。这种旋转使得球在下坠时受到更大的空气阻力，落台后反弹快速，形成一种拱的感觉。

拉球技术有多种变化，包括拉加转、前冲和快撕等。拉加转主要用于抢拉位于左大角的下旋长球，前冲则用于快速攻击，快撕则主要用于相持阶段的对攻。

判断拉球的方法包括：

1. 从球拍触球时的移动方向来判断上下旋，向下发力即为下旋，触球时球拍往上钩为侧下旋。

2. 从手腕发力的强弱来判断球旋转的强度，发球时手腕抖动得厉害，用力摩擦球，旋转会比较强。

3. 从球的运行弧线来判断转与不转。

拉球在乒乓球比赛中非常常见，是控制落点和制造弧线的主要手段，虽然得分率相比扣杀稍低，但成功率更高。