吃发球是指在乒乓球比赛中，当对手发球时，您没有成功将球回击过去，导致对方得分。吃发球的情况主要有两种：
下网：
球在回击过程中没有越过网子，直接落在对方球台上。这可能是因为对方发球带有强烈的下旋，或者是因为击球时板型调整不当、力度控制不好等原因导致。
出界：
球在回击过程中没有落在对方球台上，而是直接飞出界外。这可能是因为对方发球力度较大，或者是因为击球时板型后仰过多、前倾不足等原因导致。
为了避免吃发球，可以采取以下一些技巧和建议：
提高判断能力：
通过训练和比赛积累经验，提高对对方发球旋转和落点的判断能力。这有助于提前做好准备，选择合适的接球方式和板型。
调整站位：
站位离球台适当远一些，可以增加球的飞行时间，降低球速和旋转速度，从而增加回球的成功率。
掌握接发球技巧：
针对不同旋转的球，学会调整板型和力度，例如搓接、拨接等，以应对不同的发球方式。
注意启动时机：
在接发球时，注意启动时机和步伐，确保能够及时到达合适的位置来接球。
通过以上方法，可以有效减少吃发球的情况，提高比赛中的胜率。