德约科维奇吃的什么

德约科维奇的饮食以无麸质和植物性饮食为主，具体包括以下几类食物：

早餐

开始新的一天：一杯温水和柠檬。

早餐内容：能量碗，由混合seed、混合坚果、无麸质麦片、浆果、草莓、香蕉和酸奶组成。

上午小吃

如果需要，可能会吃无麸质面包或带有鳄梨和金枪鱼的饼干。

午餐

蔬菜沙拉和无麸质意面，配料包括西葫芦、芦笋、晒干的西红柿及纯素奶酪。

午后小吃

水果和坚果条。

晚餐

羽衣甘蓝凯撒沙拉（羽衣甘蓝、茴香、藜麦和松子）加调味品（包括凤尾鱼或沙丁鱼）。

意大利蔬菜汤。

三文鱼片（带皮）配烤西红柿和腌料。

其他

由于对花粉等过敏体质，德约科维奇的食谱一直比较特殊，他实行无麸质和植物性饮食。

他还会吃一些高能量食物如能量棒、士力架、巧克力和功能性饮料来补充体能。

总结：

德约科维奇的饮食以无麸质和植物性食物为主，注重营养均衡和能量补充。早餐和午餐通常包括高蛋白和纤维丰富的食物，如坚果、种子、蔬菜和水果，而晚餐则更注重蔬菜和蛋白质的搭配。此外，他还会通过饮用芹菜汁和绿色冰沙等富含抗氧化剂的饮料来保持身体健康。