拳击准备需要以下装备:

拳击手套:

保护手部和减少对对手的伤害,根据个人需要选择合适的手套重量和尺寸。

头盔:

在对抗性训练中保护头部安全。

护齿:

保护牙齿在击打中不会受伤,建议准备两个以防万一。

手靶:

练习距离感、力量的穿透性、组合拳法。

跳绳:

提高体能和步法。

沙袋:

练习力量和拳的硬度。

护胸 (女用):在正式比赛中保护身体。

凡士林:

涂抹在手套和皮肤之间,减少摩擦和受伤风险。

手绷带:

保护手腕和拳面。

拳击靴拳击短裤、 T恤衫:

提供舒适的运动环境。

护裆:

在实战训练中保护下身。

拳击包:

用于锻炼拳击技巧和力量,可以是沙袋、击打手套或者球形反弹装置。

请根据实际需要和拳击类型(如业余、专业比赛)准备相应的装备。