在FIFA Online 3的10U门将推荐中，卡西利亚斯（Iker Casillas）通常被认为是最佳选择。以下是他的主要能力值和评价：

GK扑救：89

GK手控球：82

门将大脚开球：65

GK防守站位：81

GK反应：85

卡西利亚斯在数据上表现出色，尤其是扑救能力非常高，但需要注意的是，他在大脚开球方面的能力值较低，这可能不是游戏中常见的战术选择。此外，卡西利亚斯的身高为182cm，这在一定程度上限制了他对高空球的扑救和拦截能力。

尽管卡西利亚斯的价格可能偏高，并且对于非皇马套的玩家来说，他的身高可能是一个考虑因素，但他在关键属性上的表现，尤其是扑救和反应，使得他成为10U门将中非常值得考虑的选择。