昆明有多支足球队，以下是其中一些知名的队伍：

昆明育龍足球俱乐部

成立于2022年，专注于青少年体育教育，以培养有品德、有意志力、有技能的青少年为目标。

云南宏大体育队

成立于2019年，队员年龄跨度从15岁到50岁，展示足球运动的传承与乐趣。

昆明麒璨足球队

成立于1990年，分为大众组和娱乐组，让所有队员都能享受赛事。

老酸奶足球队

虽然是首次参加都市周末杯，但他们的热情和团结精神值得称道。

昆明城市足球俱乐部

在2024年中国足球协会会员协会冠军赛（昆明赛区）暨“体总杯”中国城市足球联赛中夺得冠军。

守护者足球俱乐部

在同一赛事中获得亚军。

乐动足球俱乐部

在同一赛事中获得季军。

呈贡足协

参加同一赛事。

虹山FC媒体队

参加同一赛事。

云南久兴隆集团足球俱乐部

参加同一赛事。

云南卡迪足球俱乐部

参加同一赛事。

云南锐龙足球俱乐部

成立于2012年，曾参加中国足球乙级联赛，并在2013年迁移主场并更名大理锐龙足球俱乐部。

大理锐龙足球俱乐部

昆明锐龙迁移主场后更名。

昆明郑和船工足球俱乐部

云南昆陆队更名后成立，曾参加中乙联赛。

云南玉昆钢铁足球俱乐部

成立于2021年，荣获2022年中冠联赛冠军，并晋级职业联赛，2024年实现4年3连跳，提前4轮冲超。

这些球队涵盖了从青少年到成年队的不同层次，并且都在各自的赛事中取得了不俗的成绩。建议关注这些球队的未来赛事和发展，以获取最新的足球动态。