选择运动毛巾的颜色时，可以考虑以下几种建议：
白色
白色毛巾显得非常干净、纯洁，适合多种场合使用，包括高档宾馆、酒店等。
白色毛巾也易于搭配各种运动装备，显得简约而不失格调。
浅色系
浅色系毛巾如淡蓝、淡粉、淡黄等，适合家居或旅行使用，颜色清新温馨，容易搭配家居装饰。
深色系
深色系毛巾如灰色、黑色、深蓝等，适合男性使用，给人稳重、成熟的感觉，非常适合在商务场合使用。
鲜艳色彩
鲜艳色彩如红、蓝、黄等，可以增加运动毛巾的活力和时尚感，适合年轻人群或需要增添个性的场合。
灰色
灰色毛巾简洁大方，非常耐脏，适合高强度训练和健身使用。
其他颜色
根据个人喜好和具体使用场景，还可以选择其他颜色，如象牙白、鲸鱼灰、淡紫色等。
建议
根据使用场景选择：如果你主要用于健身房或户外运动，深色系或鲜艳色彩可能更适合。如果你更注重简约和搭配性，白色或浅色系可能更合适。
考虑个人喜好：选择颜色时，最好亲自看看实物，确保颜色符合个人审美和使用需求。
材质与功能：除了颜色，还要关注毛巾的材质和速干性能，以确保使用舒适和实用。
综合以上建议，如果你需要一款适合多种场合、简约且时尚的运动毛巾，白色或浅色系是不错的选择。如果你需要一款耐脏且适合高强度运动的毛巾，深色系或灰色可能更适合。