乒乓球失误有哪些 - K-Sports 体育网

在乒乓球比赛中，存在一些常见的错误，这些错误可能会影响选手的表现和比赛结果。以下是一些主要的错误类型：

初学者容易平行站位或前后站位，不会自我调节和控制拍面角度，攻球时易出左边线。

站位太近或太远，影响接发球和发球的灵活性。

横拍手手腕内旋导致拍面向前、拍头朝上；直拍手腕内收导致拍面斜向右侧，容易造成漏球、掉球、无意滑板和不规则球。

拍面前倾过度和后仰均易造成攻球失误。

不是在球反弹到网高时击球，而是过早或过迟。

不是击球的后中上方，而是击球的后上部或后中下部。

攻球时应该有擦有打，但近台快攻不是以摩擦为主，而是以击打为主。

根据乒乓球攻球的“三角形”理论，人、球、拍三者构成的三角形空间位置是否合理，直接影响攻球的准确性和质量。正确的位置是球反弹到胸前或腹前的正前方一肘远且与网齐高时为最佳击球的空间位置。

抬肘很容易造成拍面朝下、击球上方，使攻球下网。

夹肘——大臂与右侧上体贴死；拖肘——大臂向体后拖。这两个动作在攻球时幅度都比较小，击球点太近，不易发力。

大小臂夹死的动作僵硬程度就像上了石膏一样，攻球时只有肩关节在运动，动作缓慢、爆发力差还易疲劳。

此动作也主要是肩关节在运动，动作大而不灵活、不协调。

重心太高会影响拉球的质量和动作的灵活性。

遇到出台球时，拼命想发力的动作成了抡大臂，然而经常因为引拍过大而导致和球对不上点，越发不上力，就越想发力，手臂肌肉就绷紧，结果就僵硬。

比赛时经常遇到的问题就是，对方打了一个漂亮球，自己心态就慌了，后边开始越打越心虚，最后草草输掉比赛。

包括发球时球未离开掌心或手指、发球时球未从手掌上方上抛、发球时球未先接触发球手的球拍、发球时用球拍的持球手触摸其他物体等。

如击球后该球没有触及对方台区而越过对方端线。

阻挡是指用球拍或身体的任何部分触及对方击球，连击是指连续击球。

如用不符合规则条款的拍面击球。

运动员或运动员穿戴的任何物件使球台移动或触及球网装置。

不执拍手触及比赛台面。

双打运动员击球次序错误。

执行轮换发球法时，发球一方被接发球一方或其双打同伴完成了13次合法还击。

这些错误涵盖了站位、拍面控制、击球时机和部位、力量使用、心态等多个方面。要想提高乒乓球水平，避免这些错误是至关重要的。建议选手在训练中反复练习，并在比赛中不断总结经验，逐步克服这些错误。