拳击和南拳是两种不同的格斗技能，它们各有优势和特点，因此很难直接判断哪个更厉害。以下是它们的一些比较：
技术风格
拳击：起源于西方国家，以直线进攻和力量的发挥著称。拳击手通常使用拳头进行攻击，并注重打击要害部位。
南拳：起源于中国南方，注重快速、灵活的攻击技巧，以敏捷的身法和连续的攻击组合见长。南拳强调技巧的精妙和变化多样，对于躲避和迅速反击有较高的能力。
身体锻炼
拳击：注重力量和速度的锻炼，通常包括大量的打击练习和体能训练。
南拳：强调内力的培养和运用，注重身体的柔韧性、力量的内敛和精确性，技法包括慢速、流畅的动作、螺旋手法和发力方式。
实战应用
拳击：在比赛中，拳击手通过精准的技术和强大的力量来击败对手，适合一对一的竞技环境。
南拳：在实战中，南拳手利用灵活的身法和多变的攻击组合，能够迅速适应不同的战斗环境，适合近身格斗和群体作战。
评判标准
拳击：评判拳击手的实力通常看其打击力量、速度、耐力和比赛经验。
南拳：评判南拳手的实力则看其技巧的精妙程度、身法的灵活性、内力的运用以及实战经验。
结论
没有绝对的答案来判断拳击和南拳哪个更厉害，因为它们各有优势和特点，适用于不同的战斗环境和需求。选择哪种格斗技能取决于个人的兴趣、身体条件、训练背景以及实战需求。无论是拳击还是南拳，都需要长期的学习和实践才能掌握其精髓，从而在实战中发挥出最大的效果。