残运会的精神主要体现在以下几个方面：

自尊、自信、自强、自立

残运会体现了残疾人积极向上的生活态度和自我价值的肯定。

运动员通过自身的努力，展示了不受身体限制的精神风貌。

顽强拼搏、勇往直前

残运会上的运动员展现了不屈不挠、坚持不懈的精神，无论面对多大的困难，都努力克服并追求卓越。

平等、参与、共享

残运会的口号“生命阳光，情满浙江”强调了所有生命都应享有平等的机会和权利，倡导社会共同关注和支持残疾人的生活和发展。

相互理解、尊重、关心

残运会体现了人道主义精神，强调对残疾人的理解、尊重和关心，倡导消除歧视，营造一个包容和支持的社会环境。

挑战极限、超越自我

残运会的精神还包括勇于挑战自我、超越极限，通过体育竞技实现自我价值的提升。

以人为本、关爱残疾人

残运会不仅是一场体育盛会，更是展示和推动社会对残疾人关爱的平台，强调以人为本，满足残疾人的特殊需求，保障他们实现自身的全面发展。

综上所述，残运会的精神是一种综合体现，既包含了残疾人自强不息、顽强拼搏的个人品质，也反映了社会对残疾人的理解、尊重和关爱的集体意识。这种精神不仅激励着运动员在赛场上创造佳绩，也推动着整个社会向着更加包容和进步的方向发展。