跑步最后冲刺的原因主要有以下几点：

超越对手：

在比赛结束前，通过冲刺可以超越对手，争取更好的成绩。

发挥最大潜力：

冲刺能够最大限度地发挥出选手的体力和速度。

挑战自我：

跑步的意义在于挑战自己，最后的冲刺能够提高对速度的感知力，拉伸心肺能力。

心理因素：

冲刺也是一种心理上的释放和自我激励，能够激发选手的斗志。

训练效果：

通过有针对性的训练，如爆发力训练和间歇训练，可以提高冲刺能力和耐力。

需要注意的是，冲刺并不是适合所有选手的。在冲刺前，选手需要确保自己还有足够的体力，否则可能会提前耗尽体力，影响最终成绩。同时，合理的饮食和充足的休息也是保持体力和提高冲刺能力的重要因素。