抢篮板时常见的犯规包括以下几种：
推人：
在抢篮板时，推人是一种常见的犯规行为。推人犯规通常发生在球员试图通过推搡对方来获得更好的篮板位置或阻止对方抢球。推人可以用手进行，但不应用手伸开进行推拉，且推人动作不应被视为合法抢篮板的一部分。
拉人：
拉人犯规涉及用胳膊和胳膊相纠缠，但不应一直拉。如果防守球员故意拉人，这被视为明显犯规。
背后抢篮板压人：
在抢篮板时，如果防守球员在对方头上抢球，胳膊直接压在对方身体上，这被视为背后抢篮板压人犯规。
打手犯规：
在抢篮板过程中，如果防守球员的手触碰到对方的手腕以上部位，并因此获利，这被视为打手犯规。
冲抢篮板时的侵人犯规：
在冲抢篮板时，如果球员的动作明显侵犯了对方的圆柱体（即垂直起跳空间），这被视为侵人犯规。
背身单打时的防守犯规：
在背身单打时，防守方可以用手臂接触进攻方的后背，但肘部的弯角不能明显变大，否则会被吹推人。
其他身体接触：
任何在抢篮板过程中非法侵犯对方身体的行为，如撞人、压人等，都可能被视为犯规。
这些犯规不仅会影响比赛的流畅性，还可能导致对方获得罚球机会。因此，在抢篮板时，球员应尽量保持合法和公平的比赛态度，避免不必要的身体接触。