泰森之所以能够打出如此重的拳头，主要是 通过多年严格的训练和实战经验积累而来的。他的拳法融合了上肢、下肢和核心部位的协同配合，以及精妙的躲闪和反击技巧。泰森特别注重加强上肢力量，包括手臂、肩膀和胸部肌肉，这些部位的肌肉群对于职业拳击手至关重要。此外，他还通过大量的实战和训练来提高拳击的精准度和威力。
泰森的拳头力量不仅仅来自于肌肉的发达，还涉及到速度的冲击。他的拳速与他的自然力量和出色的技巧相结合，使得他的重拳具有极大的杀伤力。有报道称，泰森的左右拳的重量冲击已经超过500公斤，其中右手可打出800公斤的力量，这种力量足以打死一头牛。
在训练方面，泰森采用了多种方法来增强自己的拳头力量。他曾经用300磅的沙袋练习了五年，并且在不戴拳击手套的情况下进行街斗，以保持拳击的实战感和力量。泰森的训练强度和技巧的不断提升，使他在短时间内达到了世界重量级拳王的水平，并在拳击史上留下了深刻的印记。
总的来说，泰森的重拳是他多年严格训练和实战经验积累的结果，他的肌肉力量、速度技巧以及独特的训练方法共同造就了他无人能敌的重拳。