反手一般使用的胶皮硬度在 37-40度之间，具体选择应根据个人的技术水平和实际需求来决定。以下是一些建议：

初学者：

对于初学者来说，建议选择硬度较低的胶皮，如37度，以获得更好的控球性和稳定性。随着技术的提高，可以逐渐尝试使用硬度较高的胶皮，如40度，以增强击球的力量和速度。

技术较扎实的选手：

对于技术较为扎实的选手，可以选择硬度较高的胶皮，如40度或更大，以增加击球的威胁力和旋转。

打法：

根据个人的打法选择合适的胶皮硬度。如果以撞击为主，建议选择硬度较高的胶皮；如果以摩擦为主，建议选择硬度较低的胶皮。

胶皮类型：

国产套胶如红双喜狂飙系列，通常建议选择39度或40度的硬度；进口套胶如蝴蝶T05、T64等，硬度一般为40度，适合反手使用。

综上所述，反手胶皮的硬度选择应根据个人的技术水平和实际需求来调整，以达到最佳的击球效果。