轮休是指球员在比赛中轮流休息的制度。在常规赛中，为了保障球员的健康和体能，避免过度使用球员，球队会安排球员轮换休息。这种制度旨在平衡比赛的竞争性和球员的健康，让球员有足够的休息时间，同时也能让球队在季后赛中拥有更好的战斗力。
然而，轮休制度也有其负面影响。例如，NBA中一些球星随意轮休比赛，导致部分买票的球迷无法看到自己喜欢的球星的表演，从而对球迷和媒体转播方造成损失。为了应对这一问题，NBA制定了最新规则，规定在没有特殊情况下不允许在一场比赛里轮休多名球员；不得在全美直播或者高关注度的比赛中轮休健康的球员。
此外，轮休制度还可以应用于其他工作环境中，如需要24小时或连续工作的场所，为了保证员工的身体健康和工作效率，往往会采取轮休制度。