参加马拉松比赛时，以下是一些建议的装备和物品：
参赛服 ：选择一套合适的参赛服，优质的参赛服通常采用透气、吸湿排汗的面料，能够为跑者提供贴心的保护。抽绳包：
方便装下手机、钥匙等小物件，方便跑者在比赛途中随时取用。
参赛手环：
记录跑者的运动数据，帮助他们更好地了解自己的运动状态。
号码布和芯片：
工作人员准确识别跑者身份，同时记录跑者的成绩。
头部装备
空顶帽：提供遮阳和防风的功能。
魔术头巾：灵活变换造型，增加跑步的趣味性。
防晒袖套：有效防止紫外线伤害。
能量胶：
马拉松比赛中的重要补给品，快速补充能量，维持良好的竞技状态。
运动袜：
采用脚掌防震模式设计，加厚防护吸湿毛巾底，提供全方位的保护。
跑鞋：
选择一双合适的跑鞋，确保穿着舒适、透气的运动服装，赛前检查装备是否齐全。
其他装备
防晒袖套。
号码布和芯片。
计时器。
此外，如果你参加了某些特定的马拉松比赛或活动，可能还会有额外的奖品或优惠，例如：
完赛奖品：
一些比赛会提供完赛奖品，如同款跑鞋。
活动优惠：某些品牌或商家可能会提供特定活动的优惠，如购买跑鞋送袜子等。
根据你的具体需求和参加的比赛类型，选择合适的装备和物品，以确保比赛过程中的舒适和便利。