三找一题是一种 思维训练方式和工作方法，通过以下三个步骤来培养分析问题和解决问题的能力：

寻找问题：

首先需要明确问题的核心，了解问题的本质和背景。

寻找原因：

在明确问题后，进一步分析问题产生的原因，从多个角度进行探讨。

寻找解决方案：

在找到问题的原因后，提出切实可行的解决方案，并进行评估和选择。

这种思维训练方式和工作方法在企业和组织中得到了广泛应用，特别是在项目管理、团队建设和流程优化等方面，有助于提高工作效率和创新能力。