打篮球时常见的伤害包括以下几种：
扭伤：
踝关节扭伤是最常见的伤害，通常是由于跳跃落地或急速转变方向时，脚踝受到过度扭转或侧翻引起的。此外，手指戳伤也是常见的扭伤类型，通常是因为手指受到强烈的冲击。
拉伤：
大幅度扭转、跳跃和疾跑容易导致肌肉和肌腱的拉伤。最常见的拉伤部位包括大腿后侧的肌肉和膝关节的肌腱。
冲击伤：
激烈的比赛中，运动员可能会发生撞击、碰撞等情况，导致软组织挫伤或骨折。膝关节和手腕是最常见的受伤部位。
骨折：
在篮球运动中，尤其是比赛中，身体接触和摔倒可能导致骨折。常见的骨折部位包括手腕和脚踝。
过度使用伤害：
由于篮球需要一直来回奔跑、急停、转换方向、跳跃，对于膝盖、足踝以及腿部肌肉的负担很大，容易造成股四头肌或髌骨肌腱病变、髌骨股骨症候群、软骨磨损、大腿或小腿肌肉拉伤、足底筋膜炎、足跟垫症候群等。
关节损伤：
除了扭伤和拉伤，篮球运动员还常出现关节损伤，如膝关节韧带或半月板损伤、肩关节脱臼等。
腰椎间盘突出：
篮球运动员在比赛中的运动强度大，容易出现腰椎间盘突出，特别是在过度弯曲或跳跃时。
肘部受伤：
由于篮球比赛中频繁地投篮和防守，肘部经常容易受伤，包括肘部关节扭伤、肘部肌肉拉伤和肘部骨折等。
为了预防这些伤害，建议在打篮球前做好充分的热身运动，佩戴合适的护具，如护踝、护膝、护肘等，并在比赛中注意动作规范，避免过度用力或疲劳作战。一旦受伤，应立即停止运动，并进行冰敷、压迫和抬高患肢等初步处理，并及时就医。