性兴奋是指在性刺激的作用下，个体出现的生理和心理反应的兴奋状态。以下是性兴奋的一些关键点：

生理反应

男性：阴茎勃起、阴囊上提并绷紧、睾丸上移、全身肌肉紧张有力、肛门收缩、瞳孔缩小、心跳加快、血压上升、阴茎充血、尿道口有分泌物溢出。

女性：阴道润滑、阴蒂勃起、乳房增大、乳头竖起、大小阴唇充血肿胀、阴道口湿润、阴唇逐渐分开、子宫颈和子宫体位置略向上移、心率加快、呼吸加深、血压上升、面部潮红、眼神妩媚动人。

心理变化

愉悦、兴奋、紧张：性兴奋时，个体可能会出现愉悦、兴奋、紧张等情绪体验。

性幻想、性冲动：性兴奋时，性幻想和性冲动等心理活动也会随之增强。

行为表现

亲密行为：可能会出现亲吻、拥抱、抚摸等亲密行为。

语言交流：语言交流变得更加亲昵、暧昧。

性兴奋的诱发因素

肉体刺激：如互相触摸、爱抚、亲吻等行为。

精神刺激：如视觉、听觉、嗅觉和触觉所感知的异性的性感点和性感区。

性信息传递：夫妻之间传递性信息，产生性欲望，是性兴奋的动力。

性兴奋期

性兴奋期是性交过程中性欲被唤起，身体开始呈现紧张，精神特别亢奋，心理处于激动状态的短促阶段。此期以男性阴茎勃起、女性阴道润滑为特点。

性兴奋的时间差异

性兴奋所需时间快慢不一，快时只需二三分钟，最慢时可长达一小时以上。这种差异与当事人的心理状态、情绪、心境、疲劳程度、性刺激的时间、环境和有效性等多种因素有关。

性兴奋是正常的生理和心理现象，但如果性兴奋过于频繁或难以控制，建议及时就医咨询。平时应保持健康的生活方式，避免过度刺激，以维护身心健康。