马龙在成为NBA教练之前，主要是在 大学篮球界和NBA担任教练职务。他最初在 北亚利桑那大学打篮球，并在那里获得了学位。毕业后，尽管没有进入NBA，但他进入了教练行业，开始了他的教练生涯。
他的教练生涯始于从事大学篮球的工作，2001年，马龙进入NBA，首先担任了 金州勇士队的助理教练。在勇士队期间，他积累了丰富的经验，并逐渐在联盟中建立了声誉。2003年至2009年间，他先后担任了多支球队的助理教练，包括 新奥尔良黄蜂队。在黄蜂队，他帮助球队在2008年取得了季后赛成功。
2013年，马龙被任命为 掘金队的主教练。接手掘金队时，球队正处于重建期，他的任务是帮助球队走出低谷，重塑辉煌。成为主教练后，马龙迅速调整战术风格，强调快速进攻与团队合作，逐渐赢得了球员的信任与支持。
在成为NBA教练之前，马龙还在 高中和大学教授篮球，并给他的儿子传授了无数关于这项运动的经验。他的父亲布兰登-马龙曾在NBA执教30年，著名的“乔丹法则”就是布兰登设计出来的。尽管马龙的父亲并不想让马龙子承父业，但马龙对执教充满热情，最终在大学毕业后成为了一名没工资的志愿者助理教练，为了养活自己，他每晚去体育商店打扫办公室赚钱。
总的来说，马龙在NBA之前主要是在大学篮球界和NBA担任教练职务，积累了丰富的经验和声誉，最终成为了一名成功的NBA主教练。