竞技性体操包括以下动作：

自由体操

场地长和宽均为12米，成套动作主要由技巧动作组成，包括力量和平衡、柔软动作、舞蹈等。

跳马

高1.35米，由助跑开始的跳跃腾空动作，要求腾空有一定的高度和远度。

高低杠

由一高一低两杠组成，杠间间隔可以调整，动作包含向前、向后大回环，各种换握、腾身回环，各种转体、扭臂握以及飞翔动作。

平衡木

长5米、宽0.1米，正式比赛高度为1.2米，要求运动员在70~90秒之内完成动作，成套动作难度和空中技巧串有严格规定。

鞍马

高1.05米，环高12厘米，要求运动员在马的所有部位，用不同的支撑方式完成不同的全旋和摆越动作。

吊环

环高2.55米，一套吊环动作应由比例大致相等的摆动和力量静止动作组成，要求有一定难度的向前摆动完成的手倒立和向后摆动完成的手倒立，以及一个难度要求的力量静止动作。

双杠

高1.75米，由众多结构组中选出的摆动和飞行动作组成，通过各种支撑和悬垂动作来过渡完成。

单杠

高2.55米，整套动作都是由摆动动作组成，以各种握法不间断地完成动作，包括大回环、近杠动作、围绕身体纵轴的转体及飞行动作。

这些项目不仅考验运动员的力量、敏捷性、协调性和精确性，还要求他们在比赛中展示出高超的技巧和卓越的身体素质。