垒球是一种 团体对抗性强的球类运动，它起源于19世纪80年代的美国芝加哥，是从棒球运动演变出来的。垒球比赛由两支队伍交替进攻和防守，每场比赛进行7局，得分高者获胜。每局比赛由比赛双方分别进攻一次，进攻方出现3名击球手被淘汰出局时，进攻结束（即半局结束），交换攻守。
垒球的场地呈直角扇形，较小，使用大黄球，投手为下手投球。与棒球相比，垒球的球更大更软，比赛局数较少，为7局，因此更适合女性参与。垒球既需要队员之间的默契和配合，又强调个人技巧的发挥，是一项集竞技、娱乐和健身为一体的集体运动项目。
垒球在国际上开展较为广泛，影响较大，被誉为“竞技与智慧的结合”。此外，垒球也是奥运会比赛项目，设有女子垒球项目。