走步通常有两种含义，一种是日常活动中的步行，另一种是篮球比赛中的带球走违例。

日常活动中的走步

定义：走步是一种有氧运动，通过步行来锻炼身体，提高心肺功能，减轻压力，增强肌肉和骨骼强度。

特点：

步幅较小，注重舒适度和速度。

可以在家门口或公园里进行。

有益于个人健康和环境保护。

篮球比赛中的走步（带球走）

定义：在篮球比赛中，走步是指持球者在非运球状态下，脚步移动超过规则允许的范围或方式。

规则：

控球者必须以运球的方式移动，非运球状态下的移动受限。

判断是否走步需确定中枢脚，即支撑身体的那只脚。

如果持球者移动时，中枢脚离地，且球未出手，则可能被判走步。

影响：走步会导致进攻方失去球权。

走步在日常生活中是一种健康的运动方式，而在篮球比赛中则是需要避免的违例行为