滑冰时佩戴护具是非常重要的，主要原因包括：
保护安全：
护具能够保护滑冰者免受摔倒等意外情况的伤害，尤其是保护头部、膝盖、肘部和手部等容易受伤的部位。
增加信心：
佩戴护具可以让滑冰者感觉到更加安全，从而更有信心地放开手脚学习滑冰技巧，不怕跌倒。
防止摩擦和损伤：
手套可以减少手部与冰面或地面的摩擦，避免擦伤、割伤和磨损。
保暖防寒：
护膝等护具可以保暖，防止膝盖部分受凉，减少因寒冷引起的膝关节疾病。
保健运动防护：
护膝等护具在运动过程中能够稳固膝部，引导肌肉收缩，提高运动效率，降低膝关节疼痛和损伤的风险。
制动牵引拉伸作用：
护膝能够将髌骨固定在相对稳定的位置上，防止髌骨滑动引发膝关节疾病。
防止眼部伤害：
护目镜可以防止冰雪反射光对眼睛的刺激和伤害，同时也能在跌倒时保护脸部。
综上所述，佩戴护具是滑冰运动中必不可少的安全措施，能够有效保护滑冰者的身体安全，提高运动效果，并让他们更勇敢地学习滑冰技巧。