单板平花初级练习应该从以下动作开始：

板头板尾平衡：

感受重心切换的同时保持身体不偏轴。

反拧：

上下身分离，在反拧的同时感受滑行中重心的控制。

横呲背呲：

结合反拧和板头板尾平衡，注意身体不要偏轴。

平转和轴转：

同样要注意身体不要偏轴。

在以上基本功扎实后，可以尝试各种一百八（一种平花动作），注意保持身体稳定，不要偏轴，同时要大力滑行但身体不要晃动。

建议初学者从基本功开始练习，循序渐进，以确保动作的准确性和稳定性。