中国足球与日本足球之间的差距主要体现在以下几个方面：
球员个人能力：
日本队拥有多名在欧洲联赛效力的球员，他们的个人技术和比赛经验明显优于中国队的球员。中国队在个人能力上的差距直接导致了比赛中的被动局面。
战术执行：
日本队在控球和地面配合方面展现出了高超的战术素养，而中国队则在防守反击的战术执行上显得不够成熟，无法有效应对日本队的进攻。
心理素质：
面对强大的对手，中国队在心理上也显得不够自信，这在一定程度上影响了球员们在场上的发挥。
青训体系：
长期以来，中国足球的青训体系与日本相比存在较大差距，这导致了中国足球人才的匮乏，而日本则能够源源不断地培养出高质量的足球人才。
职业联赛：
中超和J联赛是两国职业联赛的代表。虽然近年来中超投入巨资引进外援，但在联赛运营、俱乐部管理、球员培养等方面仍与J联赛存在差距。J联赛的运营更加规范，俱乐部财务状况良好，外援引进也更加合理。
国家队层面的差距：
日本足球在亚洲乃至世界范围内都具有竞争力，而中国足球在亚洲的排名并不理想，更不用说与世界强队的较量了。
身体素质和职业规划：
日本球员普遍将欧洲视为他们的职业高地，近90%的新加入球员在面谈时表达了希望前往欧洲联赛的梦想。这种理念上的差异，在很大程度上影响了各自青训体系和整体足球水平的发展。
身价差距：
根据德国转会市场的数据，中国男足的总身价约为932.5万欧元，而日本男足的总身价接近2.9亿欧元。这一差距也反映出两队在球员实力上的差异。
综上所述，中国足球与日本足球之间的差距是全方位的，包括球员个人能力、战术执行、心理素质、青训体系、职业联赛、国家队层面以及身体素质和职业规划等多个方面。要缩小这一差距，中国足球需要在多个层面进行系统的改革和长期的努力。