中卫市位于 宁夏中西部，宁夏、内蒙古、甘肃三省（区）的交界地带。具体地理位置如下：
东与宁夏吴忠市接壤。
南与宁夏固原市及甘肃省靖远县相连。
西与甘肃省景泰县交界。
北与内蒙古自治区阿拉善左旗毗邻。
中卫市总面积为1.7万平方公里，辖沙坡头区、中宁县、海原县和海兴开发区，共有40个乡镇，443个行政村（村委会）、68个社区（居委会）。
中卫市地势复杂多变，南部地貌多属黄土丘陵沟壑，北部为低山与沙漠，中部为黄河冲积平原——卫宁平原，土地肥沃，物产丰饶，素有“鱼米之乡”的美誉。
中卫市历史悠久，秦属北郡，汉置郡设“眴卷县”，明代设置军事设施“中卫”，地名至今仍在使用。2004年，中卫市作为地级市设立，地级市的历史只有十几年。
中卫市交通便利，东连陕西晋、西通甘新、北抵内蒙古，是古代丝绸之路北道的重要车站，也是农耕文化和游牧文化的交叉点。