练武时头上戴的东西可以根据不同的武术流派和场合有所变化。以下是一些常见的头部装备：
红色头巾缎带
可以在后脑勺打结，带子长度要过肩。这种装束关键在于学生的服装和动作统一，有助于增强气势。
硬罗帽或软罗帽
武生根据角色的不同，可能会戴硬罗帽（穿抱衣抱裤或箭衣），例如黄天霸；或者戴软罗帽（穿抱衣抱裤，快衣快裤或箭衣），例如武松。
扎巾
有时武者会扎上扎巾，通常穿着箭衣。
蒙空
在泰拳传统礼师拳舞典礼中，头戴“蒙空”以示尊崇，但拳赛开始时必须摘下。蒙空是一种用蛇皮加琥珀做成的头环，里面下邪咒。
雉鸡翎
头戴雉鸡翎的角色不仅限于京剧中的武生，还包括小生、老生、刀马旦、花脸和老旦等。雉鸡翎通常由英武的将军佩戴，但本质上代表的是人物所属势力的非正统性。
发箍
发箍是一种头上的装饰，多为女孩子使用，但也有男士使用。发箍有不同的年龄段划分，如儿童发箍、少女发箍、成人发箍和亲子发箍。
抹额
武者勒头，即束在额头上的巾帕，这种装束早在大禹时期就已存在。
这些装备不仅具有实用性，还能体现出武者的身份和武术流派的特色。在选择头部装备时，可以根据具体的武术流派、场合以及个人喜好来进行选择。