泥泞跑（MudRun）是一项 风靡全球的泥地障碍越野跑项目，起源于英国特种部队的强化训练。它通常在8-12公里长的赛道上进行，选手需要穿越全程泥泞，并翻越20个左右的高难障碍关卡。这项赛事不计时，以完赛为最高目标，强调挑战自我和团队合作。
泥泞跑不仅是一项体育竞技活动，还融合了娱乐和自我挑战的元素，适合各种年龄段和体能水平的人群参与。通过参与泥泞跑，参赛者可以体验到战胜未知的自豪感与成就感，同时享受团队协作和克服困难的过程。
赛事组织方会在赛道上设置各种难度关卡，包括匍匐、攀爬、跳跃、跨越等，有时还会利用火焰、冰块、电击等手段增加关卡的刺激程度。
泥泞跑在中国由史克浪体育引入，并在多个城市举办过赛事，吸引了大量参赛者和观众。