“阿巴拉”是一个 网络用语，其正确的发音是“阿巴阿巴”，通常用来表示失语、不会说话，或者用来形容一个人呆呆的、智障的状态。这个梗最初来源于斗鱼主播李赣和他的女儿，他的女儿在说话方面只会一些简单的词语，同时会伴随说一些“阿巴阿巴”的声音。此外，“阿巴巴”这个梗也出现在电影《警察故事》中，是成龙饰演的角色在电影最后发出的声音。

“阿巴拉”这个梗可以用在多种语境中，例如嘲讽对方或者是嘲讽己方、在聊天聊崩时表达无力应对的情绪，或者表达绝望的意思，比如在要考试或加班时。