胯下运球是一项篮球技巧，要想熟练进行胯下运球，需要注意以下几点：
动作熟练度：
刚开始练习时，由于动作不熟练，可能会感觉球不容易顺利运到另一边。需要多练习，逐渐熟悉动作。
重心控制：
运球时，重心要低，膝盖微弯，这样可以更好地控制球并降低被抢断的风险。
运球习惯：
避免运球太高，保持运球动作流畅自然，这样不容易被对手抢断。
手指手腕力量：
加强手指手腕的力量和爆发力，用手指运球比用手掌更能控制球感。
左右手协调：
练习时不仅要熟练掌握左右手的运球，还要学会在运动中交换配合，提高球技的灵活性。
对抗练习：
在行进间练习运球，模拟比赛中的对抗情况，提高实战能力。
通过以上练习，你可以提高胯下运球的熟练度和稳定性。记得，练习时保持耐心，不断调整和改进自己的动作