雪上运动主要包括以下几种：
高山滑雪：
以滑雪板、雪鞋、固定器和滑雪杖为主要用具，从山上向山下，沿着旗门设定的赛道滑下的雪上竞速运动项目。
越野滑雪：
运动员在雪地上进行速度、跳跃和滑降的竞赛运动，通常在较为平坦的地形进行。
自由式滑雪：
以滑雪板和滑雪杖为工具，在专门的滑雪场上，通过完成一系列的规定和自选动作而进行的一种雪上竞技项目。
跳台滑雪：
以滑雪板为工具，在专设的跳台上以自身的体重通过助滑坡获得的速度比跳跃距离和动作姿势的一种雪上竞技项目。
单板滑雪：
以一块滑雪板为工具，在规定的山坡线路上快速回转滑降，或在特设的“U”形场地内凭借滑坡起跳，在空中完成各种高难度动作的雪上竞技项目。
雪橇：
一种非常传统的雪上运动，深受孩子们的喜爱。驾着雪橇从山顶滑下，感受冬季的刺激和速度。
雪地卡丁车：
在雪地上驾驶卡丁车进行竞速比赛，是一项充满刺激和乐趣的运动。
冰雪音乐节：
在雪山上举办的音乐节，结合音乐和冬季运动，为人们提供独特的娱乐体验。
雪鞋行走：
类似于雪地版的徒步，穿着雪鞋在雪地上行走，适合所有年龄段的人参与。
这些雪上运动不仅能够锻炼身体，增强免疫力，还能带来极大的乐趣和刺激。根据个人兴趣和体质选择合适的运动项目，可以更好地享受雪上运动的魅力。