足球的基本意识主要包括以下几个方面：
团队意识
整体进攻思路：根据场上具体形势的阅读和对手强弱点的分析判断，决定球队是倾向于打快还是打慢，分析对手强弱点则决定了进攻展开的方式。
位置感：运动员在场上需要充分发挥自己的特点和才能，完成本位置的进攻和防守任务，并在需要时迅速回到自己的位置以保证全队的整体性。
间隔意识：队员之间需要保持适当的横向和纵向间隔，以便于接应、补卫、传切配合和转移进攻方向，防止前后脱节或左右空当过大。
个人意识
接应方式：在控场阶段对横向纵向接应距离的把握；在提速阶段对前插时间、目标空间和队友可能传球线路的判断。
线路选择：在进攻阶段选择合适的线路进行传球或跑位。
对队友对手状态的阅读：在比赛中观察队友和对手的状态，以便做出及时的反应和决策。
技术意识
技术合理性：运动员在比赛中运用技术的科学性和合理性，包括控球、传球、射门等技术动作。
假动作：在比赛中运用各种假动作来迷惑对手，创造进攻机会。
战术意识
战术灵活性：运动员在比赛中能够根据场上形势灵活调整战术，采取有效的进攻和防守手段。
行动目的性：运动员在比赛中能够明确自己的行动目的，提高行动的针对性和有效性。
心理意识
自信心：自信心强的运动员往往能够更好地发挥自己的运动表现。
创造力：在青少年足球训练中，创造力和想象力非常重要，有助于运动员在比赛中寻找新的机会和解决问题的方法。
环境意识
空间感知：运动员在比赛中需要精准判断方位、距离和空间，以便采取有效手段进行快速反应。
比赛规则反应：运动员需要对足球比赛规则有深刻的理解和反应，能够在规则允许的范围内进行比赛。
这些基本意识在足球比赛中起着至关重要的作用，它们帮助运动员在瞬息万变的比赛环境中做出正确的决策和行动，提高球队的整体表现和竞技水平。