武林风的比赛规则主要包括以下几个方面：
体重分级
重量级：80公斤以上（不包含80公斤）
中量级：70-80公斤（包含80公斤）
轻量级：70公斤以下（包含70公斤）
比赛办法
每期比赛共进行2场比赛
每场一局
每局比赛时间为3分钟
本期擂主自动获得下期参赛资格
连续获得2期比赛的擂主，方可获得年终总决赛资格
年终总决赛
原则上能够参加年度总决赛的运动员数在0-12人之间
若没有参赛队员，年度擂主空缺，奖金滚入下一年度
若有一人，即成为年度擂主
若有两名或两名以上选手，则采用淘汰赛或循环赛，最终决出全年擂主
冠名特注
如果参赛运动员经审验所用名称不属于武术专业单位名称，本栏目将不予冠名
每次参赛运动员都要备有具体相关资料，交栏目组留档
每个队员不能在一个赛季内代表两个公司参赛
冠名比赛奖金要高于不冠名比赛
报名办法
每场参赛选手，由各参赛代表队团体或个人自行选派，并提前申报
比赛场地
采用圆形铁笼
配具
选手戴国内赛事组织认可的分指手套比赛
必须戴护齿
必须带护裆
服装则必须符合主办方要求，除此之外不能佩戴任何饰品
级别
级别体重：
重量级：93.0公斤-120.2公斤
轻重量级：83.9公斤-93.0公斤
中量级：77.1公斤-83.9公斤
次中量级：70.3公斤-77.1公斤
轻量级：65.7公斤-70.3公斤
羽量级：61.2公斤-65.7公斤
回合
每场比赛共3回合，每个回合5分钟，每回合间90秒休息时间
犯规
比赛中出现犯规行为，裁判将黄牌警告并给予“警告”或“注意”
两次黄牌警告将被红牌判负
如果比赛中出现恶意犯规，裁判将直接判负犯规选手
犯规动作
头槌攻击对手
以任何手段攻击眼睛
咬对手
攻击下体
拉扯头发
攻击对手伤口
攻击后脑
肘击头部
攻击已经被KO倒地的对手
如果对手三点和四点着地（除脚底外的任何部分着地），禁止足球踢和踩踏对手头部
拉扯对方手套和衣物（道服除外）
比赛暂停时攻击对方
以有失公平竞赛的行为伤害对方
这些规则旨在确保比赛的公平性、安全性和观赏性，同时也体现了武林风独特的比赛风格和文化内涵。