足球基本技术包括以下几种:
踢球:
这是组织进攻、变化战术、渗透突破、创造和完成射门的重要手段,也是比赛中应用最多的一项技术。
接球:
指运动员运用身体的有效部位,将运行中的球有目的地监控在所需的位置上的动作方法,是获得球的主要手段。
运球:
指运动员在跑动中有目的地用脚连续推拨球的动作方法。
头顶球:
指运动员有目的地用前额将球击向预定目标的动作方法,是现代足球中重要的技术手段。
抢球:
指运动员将进攻队员控制的球直接争夺来或破坏掉的动作方法,需要无球技术和有球技术的结合。
断球:
使用规则允许的动作,把对方队员间的传球截获的动作方法。
掷界外球:
指运动员按照规则的规定用双手将球掷入场内预定目标的动作方法。
守门员技术:
守门员的位置职责决定了他与场上其他队员在技术、战术、活动方式和心理方面的不同。
颠球技术:
颠球是足球运动的一项最基本的技术,可在两人或多人间互相传递,用于练习球感。
传球技术:
通过脚的不同部位进行传球,包括短传、长传、传中、直塞等多种方式,传球的效果取决于力度、角度和时机。
过人技术:
包括空踩、油炸丸子、双脚内侧触球、向外跨球、扣球变向、假射假传、外拨球变向、内切、快速外拨加速、V字拉球等动作。
射门技术:
包括脚弓推射、正脚背抽射地滚球、脚内侧弧线球、正脚背抽高球、外脚背抽射等。
停球技术:
包括脚内侧停球、脚外侧停球、脚底停球、脚背停球、大腿停球、胸部停球等。
抢截球技术:
是一种有用的防守技术,抢截到球后,可由防守转为进攻。
假动作:
在做真动作之前所做的一种虚假动作,可以麻痹和迷惑对手。
这些基本技术是足球运动中不可或缺的组成部分,对于提高球员的竞技水平和比赛表现具有重要意义。