唐斯训练加什么

唐斯的训练内容主要包括以下几个方面：

武术训练

唐斯在迈阿密拥有私人训练机构TERF，他是联合所有人之一。他运用武术中的防御移动技巧融合到对波什的训练中，这对波什担任中锋起到了很大的作用。唐斯说：“我运用武术帮波什增长下肢力量。他要从大前锋转型为中锋，必须要有足够的力量才能在低位对抗。”

投篮训练

唐斯可以使用投篮机进行训练，这使他的投篮更加高效。在球队组织的训练结束之后，他也会进行加练，并且经常与布克一起留下来加练。

体能训练

唐斯在训练中非常注重体能的提升，他会在球馆中加练，例如在凌晨穿着森林狼的训练服进行训练。

团队训练

唐斯参与球队的整体训练和单项训练，这些训练是成体系和系统化的。在球队组织的训练结束后，他也会与其他队友一起加练，例如和布克、肯尼佩恩一起进行训练。

综上所述，唐斯的训练内容涵盖了武术、投篮、体能和团队训练等多个方面，以确保他在比赛中能够发挥出最佳水平。