中华体育精神主要包括以下几种精神：
为国争光：
广大体育工作者通过努力拼搏，争取在体育比赛中为国家争得荣誉，展现国家的形象和实力。
无私奉献：
体育工作者和运动员以国家和人民的利益为重，无私奉献自己的时间和精力，为体育事业的发展贡献力量。
科学求实：
在体育实践中，坚持科学的方法和态度，追求实事求是，提高运动水平和成绩。
遵纪守法：
遵守体育比赛的规则和法律法规，树立良好的体育道德风尚，维护体育竞赛的公平性和正义性。
团结协作：
在体育比赛中和训练中，强调团队合作，互相支持，共同为实现团队目标而努力。
顽强拼搏：
在面对困难和挑战时，发扬坚韧不拔、勇往直前的精神，不断超越自我，创造佳绩。
这些精神不仅激励着广大体育工作者和运动员，也为全社会树立了榜样，推动了体育事业的发展，增强了民族自信心和凝聚力，为实现中华民族伟大复兴的中国梦提供了强大的精神动力。