横拍底板的合适重量通常在 90克左右，这个重量范围被国际乒联和专业运动员广泛接受。具体来说，横拍底板的重量标准通常在85-90克之间，正负5克以内。这个重量范围能够平衡球拍的平衡性和灵活性，适合大多数业余爱好者使用。

尽管有一些特殊情况和个人偏好，例如有些业余爱好者可能偏好轻一些的底板，如70克或75克，但这些重量通常适用于特定的打法或个人的手感需求。对于专业运动员来说，底板的重量选择可能会更个性化，但总体上，90克左右是一个较为普遍接受的重量标准。

因此，如果你是一个业余乒乓球爱好者，选择一款重量在90克左右的横拍底板应该是一个不错的选择，既能保证良好的击球性能，又能满足大多数比赛和训练的需求。