一般人的身高约等于臂展的长度；另外职业篮球运动员一般来说臂展会大于身高。双手向两面伸直，让身体呈十字架形，就耶稣的站姿，然后从你左手指尖到你右手指两臂展开的长度，或两臂展开的长度。也指身体垂直站立，两臂并拢水平前伸，然后两臂向身体两侧水平展开。
根据搜索结果，一个身高178厘米的人的臂展通常在 178-180厘米之间。这个范围考虑了普通成人的平均臂展长度，并考虑到了一些特殊情况，如职业篮球运动员的臂展可能会超过他们的身高。
因此，如果一个身高178厘米的人，他的臂展也大约在这个范围内，即178-180厘米。这个臂展长度被认为是正常的，并且符合一般人的身体比例。如果需要更精确的臂展长度，建议使用测量工具进行实际测量。