自制乒乓拍可以选择以下几种木材：
桧木：
桧木是一种非常优质的木材，用于制作乒乓球拍底板具有很好的弹性和强度。它的纤维细长笔直，年轮明显，木质柔软，这些特性使得桧木在击球时能够提供良好的控制和反馈。
阿尤斯（AYOUS）：
阿尤斯是一种非洲加蓬产的木材，硬度适中，颜色为浅色。它的木纤维略粗，棕眼明显，但无明显年轮线。阿尤斯木材轻而韧，适合用作底板的面材和芯材。
林巴（Limba）：
林巴是一种原产于热带西非的硬木，具有出色的声学特性和良好的振动特性，适合用于制作乒乓球拍。
轻木：
轻木是一种密度低但强度高的木材，常用于制造轻质、坚硬的结构。它的密度约为160 kg/m³，通常与碳纤维和胶合板外层结合，使球拍既轻便又快速。
红松木：
红松木密度大，弹性好，适合用于制作单层木乒乓球拍，能够提供强大的后劲和控制力。
桦木：
桦木通常用于外层，提供空白感觉的毛毯空白木材，适合用于需要平坦返回曲线的球拍。
雪松：
雪松具有柔软的木质感和漂亮的纹理图案，适合作为单层球拍的芯层、中间层和外部层。
樱桃木：
樱桃木非常坚硬，适合作为球拍的最外层，具有平坦的返回曲线。
选择木材时，可以根据自己的打法和体重来选择适合的木材。例如，如果需要高弹性和控制力，桧木和林巴是很好的选择；如果需要轻质和快速响应，可以考虑轻木结合碳纤维；如果追求传统的手感和弹性，桧木和红松木都是不错的选择。
建议选择硬度适中、木纤维细直的木材，以保证球拍的稳定性和弹性。同时，由于自制球拍需要一定的木工技能，建议选择易于加工的木材，并在制作过程中注意保持木材的干燥和稳定性。