中村宪刚是一位 相当高水平的日本职业足球运动员。以下是对他职业生涯和能力的详细评价：
技术特点
中村宪刚具备敏锐的观察力和出众的脚法，长传尤为准确，是日本国家队反击中的重要利器。
他还有很强的主罚定位球的能力，任意球势大力沉，是J联赛中所有对手门将的噩梦。
中村宪刚的心理素质极佳，屡屡在关键时刻用进球挽救球队。
职业经历
中村宪刚出生于1980年10月31日，现效力于日本J联赛的川崎前锋足球俱乐部，司职中场。
他曾先后效力于日本中央大学足球代表队和川崎前锋足球俱乐部，是川崎前锋队的中场核心和攻防枢纽。
在职业生涯中，中村宪刚为川崎前锋出战665次，贡献102球123助攻，帮助球队两夺J1联赛冠军，并在2017年以37岁高龄当选联赛最佳球员。
国家队表现
中村宪刚为日本国家队出场68次，打进6球，随队出战了2010年南非世界杯。
在国家队中，他主要担任中前场的承上启下角色，是日本队中前场的重要球员。
荣誉与成就
中村宪刚曾入选多个赛季的日本J足球联赛最佳阵容，并在2016赛季当选日本J足球联赛最佳球员（MVP）和2016年度日本足球先生。
他在36岁时首次获得联赛MVP，37岁首次获得联赛冠军，成为职业生涯的巅峰之作。
综上所述，中村宪刚无论是在俱乐部还是国家队，都展现了极高的竞技水平和出色的技术能力。他凭借自己的努力和坚持，成为了川崎前锋的传奇球员，并在日本足球史上留下了深刻的印记。