关于GSP的格斗教学,有以下几点:
摔柔技术为主
GSP在道馆训练时,主要进行的是摔柔技术训练,而不是站立击打格斗技巧。他深知摔柔技术在格斗中的重要性,因此在这方面投入了大量的时间和精力。GSP的训练从pull guard(抓举防守)开始,他会在劣势位置针对自己的弱点进行训练,不断精进和优化自己的薄弱技术。
面对顶尖对手
在拳击、泰拳和摔跤等技术训练上,GSP也会像面对顶尖对手一样进行高强度的训练。每次训练对他来说都像是一场噩梦,因为他必须在每个领域(或规则内)面对最好的对手。
综合格斗能力
尽管GSP在比赛中更多地选择摔倒对手,但他在站立技术上也有很高的造诣。有观点认为,如果站立技术评分10分制,小鹰可能只能得到5分,而GSP可以达到8分。这表明在拼站立技术时,小鹰很可能处于下风。
有氧格斗训练
GSP还进行过有氧格斗训练,这有助于提高他的耐力和体能,从而在比赛中保持更好的状态。
综上所述,GSP的格斗教学非常系统和全面,特别注重摔柔技术的训练,同时也注重面对顶尖对手的高强度对抗训练。他的训练方法不仅适用于UFC的比赛,也值得其他格斗爱好者学习和借鉴。