压迫性防守是一种全队参与的防守策略，其核心在于 在人数相等或占优的情况下，主动给对方球员施加压力，迫使他们在球场上犯错，进而打乱他们的进攻节奏。这种防守方式不仅要求防守球员具备高强度的个人防守能力，还需要整个团队能够协同作战，通过紧密的配合和有效的沟通来实现对对手的压迫。

压迫性防守的主要特点包括：

全队参与：

除了守门员外，所有球员都会参与到压迫性防守中，形成全员防守的局面。

主动施压：

防守球员会主动寻找机会对对手进行压迫，尤其是在对方球员持球时。

制造失误：

通过高强度的压迫，迫使对方球员在压力下出现失误，从而夺回球权。

结合盯人防守：

压迫性防守通常与盯人防守相结合，每个防守球员都紧贴自己所防守的球员，增加其接球和进攻的难度。

压迫性防守在篮球、足球等运动中广泛应用，能够有效降低对手的进攻效率，增加己方的防守成功率。例如，在篮球比赛中，压迫性防守可以迫使对手频繁失误，快速的内线冲击则不断撕裂对方防线，形成进攻机会。

建议在实际应用中，球队应根据对手的特点和场上形势灵活调整压迫性防守的强度和策略，以达到最佳的防守效果。