拉杆上篮之所以得名，是因为 球员在空中通过变换动作躲避封盖。具体来说，这个动作涉及球员在上篮过程中，当发现防守球员准备封盖时，通过迅速的身体移动和手腕的巧妙运用，将球从最高点下拉，以此躲过封盖，然后再利用手腕力量将球投出。
这个技巧需要球员具备极强的腰腹力量、优秀的弹跳力和良好的球感。在比赛中，拉杆上篮能够有效避开防守者，增加得分的机会，成为许多球员的杀手锏。
拉杆上篮的起源可以追溯到篮球名宿张伯伦，他是最早能做出这个动作的球员之一。然而，这个动作在张伯伦时期还比较实而不华。后来，经过“冰人”乔治的改善，动作逐渐被美化，再到J博士对其进行进一步的发展，从距离和腾空高度上都有了本质的提高，给人以滑翔般的视觉冲击。
因此，拉杆上篮不仅是一项技术含量极高、难度极大的得分方式，还反映了篮球运动在不同历史阶段的发展。在NBA等顶级联赛中，这一动作已成为高水平球员的重要标识之一。