联赛杯，正式名称为英格兰足球联盟杯（English Football League Cup），是由英格兰足球联盟（EFL）主办的一项淘汰制足球比赛。这项赛事始于1960年，最初只对英格兰的前三级联赛球队开放，即英格兰足球超级联赛（Premier League）、英格兰足球冠军联赛（Championship）和英格兰足球甲级联赛（League One）。从2009年至2012年，联赛杯的赞助商是Carling啤酒，因此也被称为卡林杯（Carling Cup）。2016年，泰国能量饮料品牌卡拉宝（Carabao）成为联赛杯的冠名赞助商，赛事因此改名为“卡拉宝杯”（Carabao Cup）。
联赛杯的冠军球队可以获得参加欧洲联赛（UEFA Europa League）的参赛资格。这项赛事是英格兰国内主流赛事之一，但相对于英格兰足总杯（FA Cup）而言，它通常被认为不受重视。利物浦是获得联赛杯冠军次数最多的球队，共有8次。
联赛杯的比赛形式为淘汰赛，除了半决赛是主客场制外，其他轮次均为单淘汰赛制。决赛通常在温布利球场举行