控球时使用的胶皮主要有以下几种类型：
粘性反胶：
粘性反胶的胶面采用粘性材料，具有自然且持久的粘性，外观圆润饱满、柔软，手感近似涩性带有微微磨砂感。它属于偏控制型粘性反胶，台内易控球，摆短和劈长稳定，在减力时更易控制，搓摆时没有虚弹感。旋转方面，粘性反胶弧圈摩擦充分，拉下旋球较容易，容易拉出一跳很拱二跳下扎的弧线，旋转较为突出。
涩性反胶：
涩性反胶注重速度，胶皮表面光滑，没有明显颗粒。它的击球旋转力和稳定性使得反胶几乎是每位乒乓球选手的必备胶皮，适合弧圈型或弧圈结合快攻型打法，是初学者和众多专业球手选择的胶皮类型。
生胶：
生胶的颗粒介于正胶和长胶之间，颗粒朝上，直径大于高度。生胶的特点是击球下沉、球速快、搓球旋转较弱，由于减少旋转效果，生胶更容易控制球。它适合希望提高控球能力和快速反击的球员选用。
正胶：
正胶又称为短颗粒胶皮，颗粒较短，向外。其特点包括弹性好、速度快、击球稳定且不易受旋转影响。正胶的颗粒设计能够有效地缓冲球的旋转，适合快速进攻型打法，尤其适合直板快攻型选手，特别是左推右攻战术的球员。
根据你的需求，如果你注重控球和旋转，可以选择粘性反胶或涩性反胶。粘性反胶在台内控制和旋转方面表现更优，而涩性反胶则在速度和稳定性方面更胜一筹。如果你希望提高控球能力并希望在比赛中实现快速反击，生胶是一个很好的选择。正胶则适合那些喜欢快速进攻的玩家，尤其是直板快攻型选手。