手球是一种团队球类运动，其基本规则和玩法如下：
比赛双方：
每队通常由7名队员组成，分为进攻方和防守方。
比赛场地：
手球场地通常是一个长方形的平面，两端各有一个球门，由两根门柱和横梁组成。
球：
手球使用的球形状类似于足球，但尺寸略小。
比赛时间：
标准比赛时间为60分钟，分为上下两半场，每半场30分钟。
得分方式：
进攻方通过将球掷进对方球门得分，每进一球得1分。
规则限制：
与足球不同的是，手球比赛中队员可以用手触球，但不能用脚踢球。
手球最早起源于欧洲，在19世纪末捷克斯洛伐克、德国、丹麦等国出现类似手球的游戏。如今，手球已经成为奥运会正式比赛项目之一，并在全球范围内广泛流行。